L’ego blessé n’est pas ton ennemi c’est ta carapace
L’ego blessé n’est pas ton ennemi — PLDI Psychospiritualité islamique L’ego blessé n’est pas ton ennemi — c’est ta carapace Le développement personnel dit « tue ton ego. » L’islam dit « retrouve ta Fitra. » Ce ne sont pas deux façons de dire la même chose. Et la confusion entre les deux est l’une des sources les plus […]
Al-‘Asr la sourate l’une des plus courtes qui contient tout ce qu’il faut savoir
Al-‘Asr appliqué — temps, action, patience — PLDI Tafsir appliqué — Sourate Al-‘Asr Al-‘Asr — l’un des sourates les plus courtes qui contient tout ce qu’il faut savoir Trois versets. Quatre conditions. Une promesse et une menace. Sourate Al-‘Asr est peut-être le programme de transformation le plus dense jamais révélé — et la plupart d’entre […]
Perfectionnisme et islam
Perfectionnisme et islam — PLDI Psychospiritualité islamique Perfectionnisme et islam — quand la quête d’excellence devient une prison Tu te crois exigeant(e) par amour de la qualité. Mais si cette exigence t’épuise, t’empêche de commencer, t’interdit de te reposer et te remplit de honte à chaque erreur — ce n’est plus de l’excellence. C’est une […]
Comment les mères transmettent leurs blessures sans le vouloir
Comment les mères transmettent leurs blessures sans le vouloir — PLDI Famille & Transmission Comment les mères transmettentleurs blessures sans le vouloir Ta mère t’aimait — et pourtant, elle t’a transmis des choses qu’elle n’aurait jamais voulu te donner. Comprendre ce mécanisme, ce n’est pas la blâmer. C’est te libérer de ce que tu portes […]
L’homme qui arrive dans ta vie pour gratter le vernis
L’homme qui arrive dans ta vie pour gratter le vernis — PLDI Relations & Transformation L’homme qui arrive dans ta vie pour gratter le vernis — pourquoi c’est un cadeau Tu pensais avoir tout réglé. Et puis quelqu’un arrive — et en quelques semaines, tout ce que tu croyais avoir dépassé remonte à la surface. […]
Pardonner pas pour eux mais pour toi
Pardonner — pas pour eux, mais pour toi — PLDI Psychospiritualité islamique Pardonner — pas pour eux, mais pour toi Le pardon est l’un des sujets les plus mal compris en psychologie et en spiritualité. On le confond avec l’oubli, la réconciliation, ou pire — avec la capitulation. Voici ce qu’il est vraiment, ce qu’il […]
Pourquoi tu ne peux pas te transformer en cherchant à être validé même par toi-même
Pourquoi tu ne peux pas te transformer en cherchant à être validé — PLDI Psychospiritualité islamique Pourquoi tu ne peux pas te transformer en cherchant à être validé — même par toi-même Le développement personnel te dit de t’aimer, de te valider, d’être ta propre source de confiance. L’islam te dit de chercher l’agrément d’Allah. […]
Ce que le témoignage de V. nous apprend à tous
Ce que le témoignage de Vanessa nous apprend — PLDI Témoignage & Pédagogie Ce que le témoignage de Vanessa nous apprend à tous Elle est chrétienne, antillaise, assistante sociale. Elle a survécu à des abus, à des tentatives de suicide, à la perte de sa sœur. Et lors d’un webinaire PLDI, en quelques heures, quelque […]
Tu attends encore la validation de tes parents à quel âge tu arrêtes
Tu attends encore la validation de tes parents — PLDI Psychospiritualité islamique Tu attends encore la validation de tes parents — à quel âge tu arrêtes ? Tu as 30, 40, parfois 50 ans. Tu prends des décisions importantes en pensant à ce qu’ils vont dire. Tu réussis quelque chose et ta première pensée est […]
La préférée de maman pourquoi c’est souvent elle qui s’en sort le moins bien
La préférée de maman — PLDI Psychospiritualité islamique La préférée de maman — pourquoi c’est souvent elle qui s’en sort le moins bien Tu as grandi dans l’ombre de ta sœur ou ton frère préféré. Tu as longtemps cru que leur place était la meilleure. Mais si tu regardes leur vie aujourd’hui — et la […]