إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِّأُولِي الْأَلْبَابِ
21 modules de psycho-spiritualité islamique · À ton rythme
PLDI
Éveil
Te comprendre en profondeur, te libérer de tes blessures, et retrouver une connexion vivante avec Allah — à travers 4 saisons et 21 modules progressifs.
Sans engagement · Résiliable à tout moment · Places limitées à 100
Tu cherches des réponses.
Mais les vraies questions sont plus profondes.
Tu as regardé des vidéos, écouté des conférences, lu des livres. Tu comprends intellectuellement. Mais quelque chose ne change pas vraiment. Parce que la transformation spirituelle ne s'obtient pas en accumulant des informations — elle demande un travail sur soi structuré, progressif, ancré dans la tradition islamique.
- ❌ Je tourne en rond avec les mêmes questions
- ❌ Je me sens seul(e) dans ce que je vis
- ❌ Je pratique mais quelque chose manque
- ❌ Je ne comprends pas pourquoi je souffre encore
- ❌ Je cherche des réponses en surface
- ❌ Ma foi est mécanique, pas vivante
- ✔ Je comprends le fonctionnement de mon âme
- ✔ Je me reconnais dans les cas pratiques des autres
- ✔ Ma pratique devient une source de paix réelle
- ✔ Je vois la sagesse divine dans mes épreuves
- ✔ Je travaille en profondeur, pas en surface
- ✔ Je vis ma foi, je ne la subis plus
PLDI Éveil n'est pas un cours à finir. C'est un voyage intérieur — 21 modules qui se suivent, s'approfondissent, et transforment réellement la façon dont tu vis ta foi.
Un voyage intérieur
pensé pour ton âme.
Chaque module s'appuie sur le précédent. Tu n'accumules pas des informations — tu vis une transformation réelle, progressive, à ton rythme.
Me comprendre
Ces 6 modules explorent le fonctionnement de ton âme, tes schémas répétitifs, et la différence entre qui tu crois être et qui tu es vraiment selon ta fitrah.
- Qui suis-je vraiment ?
- Mon âme et sa nature
- Mes émotions ont une origine
- Mes schémas répétitifs
- Ego vs Fitrah
- Ce que mon corps dit
Me libérer
Ces 6 modules t'accompagnent dans le processus concret de libération : culpabilité, pardon, relations toxiques, et passage du rôle de victime à celui d'actrice de ta vie.
- Mes blessures profondes
- La culpabilité spirituelle
- Le pardon sans trahison
- Relations toxiques
- Comprendre ma souffrance
- De victime à actrice
Me reconnecter
Ces 5 modules transforment ta relation à la prière, aux épreuves, et à ton Créateur — pas une foi mécanique, mais une connexion vivante et profonde.
- Foi vivante vs mécanique
- Allah parle par mes épreuves
- Thérapie des Noms d'Allah
- Le tawakkul au quotidien
- La prière guérit
Me déployer
Ces 4 modules t'aident à découvrir ta mission unique, créer des connexions authentiques, et devenir une source de paix pour ceux qui t'entourent.
- Ma mission de vie
- Connexions authentiques
- Source de paix pour les autres
- Rayonner depuis sa fitrah
Une expérience pédagogique
complète.
Pas une simple vidéo. Chaque module est une expérience structurée en 6 éléments complémentaires pour que la transformation soit réelle.
Le webinaire principal
60 à 90 min de cours découpés en séquences de 25–30 min pour une consommation facile, même sur mobile, même en plusieurs fois.
Les cas pratiques
3 à 4 coachings individuels réels, séparés en vidéos autonomes. Des situations concrètes dans lesquelles tu te reconnaîtras souvent.
La question de la semaine
Une question profonde à méditer et noter dans ton journal spirituel. Simple, puissante — elle prolonge le module toute la semaine.
Le guide PDF
Les concepts-clés, les références coraniques et les points essentiels résumés en 2–3 pages claires à garder et relire.
La citation-ancre
Un verset ou hadith mis en forme pour ton fond d'écran. Un rappel visuel quotidien du thème de ta semaine.
L'intro d'Aboubakr
5 minutes pour présenter le thème, pourquoi il est important pour toi maintenant, et comment aborder le module avec le bon état d'esprit.
إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَاخْتِلَافِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لِّأُولِي الْأَلْبَابِ
En vérité, dans la création des cieux et de la terre, et dans l'alternance de la nuit et du jour, il y a des signes pour les doués d'intelligence.
Sourate Âl 'Imrân (3) · verset 190Les « doués d'intelligence » — ūlū al-albāb — ne sont pas ceux qui accumulent des informations. Ce sont ceux qui lisent les signes.
Les signes dans la création. Les signes dans leur propre âme. Les signes dans leurs épreuves.
PLDI Éveil est construit pour cela : t'apprendre à lire ce qu'Allah t'enseigne à travers ta vie intérieure.
Ce qui change
vraiment.
La transformation ne vient pas d'une connaissance supplémentaire. Elle vient d'un regard différent sur soi-même et sur Allah.
- ❌ Je tourne en rond avec les mêmes questions
- ❌ Je me sens seul(e) dans ce que je vis
- ❌ Je pratique mais quelque chose manque
- ❌ Je ne comprends pas pourquoi je souffre encore
- ❌ Je cherche des réponses en surface
- ❌ Ma foi est mécanique, pas vivante
- ✔ Je comprends le fonctionnement de mon âme
- ✔ Je me reconnais dans les cas pratiques des autres
- ✔ Ma pratique devient une source de paix réelle
- ✔ Je vois la sagesse divine dans mes épreuves
- ✔ Je travaille en profondeur, pas en surface
- ✔ Je vis ma foi, je ne la subis plus
Tu avances à ton rythme,
sans aucune pression.
Un abonnement sans engagement conçu pour s'adapter à ta vie, pas l'inverse.
Sans engagement
Tu te désabonnes quand tu veux, en un clic. Aucune question, aucune procédure compliquée. Tu es libre.
À ton rythme
Un module par semaine en suggestion, mais tu peux avancer plus vite ou prendre le temps qu'il te faut. La transformation spirituelle a besoin d'espace.
Depuis n'importe où
Téléphone, tablette, ordinateur. Dans les transports, le soir, le matin avant que tout le monde se réveille. Ton espace membre t'attend partout.
Porte vers PLDI LTA Gold
Si tu souhaites aller plus loin, tu accèdes à une offre exclusive pour rejoindre le programme complet PLDI LTA Gold — la bibliothèque vivante sur 15 ans.
Des transformations
réelles.
Ce ne sont pas des promesses. Ce sont des vies qui ont changé.
En 8 mois de cours, une colère ancienne qui me définissait depuis des années s'est progressivement apaisée. Je n'aurais jamais cru ça possible.
J'avais la foi, je pratiquais — mais il me manquait une grille de lecture pour comprendre ce qui se passait à l'intérieur de moi. L'approche PLDI m'a donné ça.
Après 33 ans de tabac, j'ai arrêté du jour au lendemain — sans hypnose, sans médicament. Quand on travaille vraiment sur l'âme, le corps suit.
Deux ans de travail, et des portes se sont ouvertes que je n'imaginais pas. C'est un travail de long terme — et c'est précisément ce qui tient sur la durée.
Ce qui m'a frappée, c'est qu'Aboubakr est le même en public et en privé. On lui parle vraiment à lui, pas à un personnage. Et ça, ça change tout.
J'ai pas envie de passer à côté. Il faut savoir saisir la chance quand elle se présente. Un seul cours ne me suffira jamais.
"J'avais la religion, mais pas les outils"
Avant de rejoindre le programme, Sœur S. pratiquait et avait la foi — mais elle n'arrivait pas à comprendre pourquoi elle réagissait comme elle réagissait, pourquoi certaines situations la faisaient souffrir autant.
Ce qu'elle a trouvé : la psychologie pour comprendre les mécanismes humains, et l'islam pour donner le sens et les outils spirituels pour agir dessus. Depuis, elle se sent beaucoup moins ballottée par les événements et les émotions. La différence avec son point de départ est réelle et profonde.
"Un travail de long terme — pas une solution rapide"
Sœur A. est l'une des toutes premières personnes à avoir rejoint les cours dès le lancement. Son témoignage est sobre et sincère : elle ne cherche pas à convaincre.
Elle dit simplement que ça a marché pour elle. Ce qu'elle retient avant tout : une transformation profonde de sa manière de se comprendre et de traverser la vie. Pas une guérison spectaculaire — une évolution ancrée, qui tient sur la durée, construite semaine après semaine.
"33 ans de tabac — arrêté du jour au lendemain"
Frère M. avait tout essayé. Après 33 ans de tabac, il a arrêté du jour au lendemain — sans hypnose, sans médicament, sans patch.
Quand on travaille réellement sur l'âme, ça peut débloquer des choses que la volonté seule ne peut pas atteindre. Quand on trouve la paix intérieure, on n'a plus besoin de quelque chose pour s'apaiser. Il mentionne aussi les connexions profondes nouées avec d'autres membres — une dimension qu'il n'avait pas anticipée.
"Ma vie a changé — des portes que je n'imaginais pas"
Sœur I. est arrivée dans le programme à un moment de grande détresse, avec des épreuves multiples. Deux ans plus tard, elle décrit une vie transformée.
"Le groupe a été ma force dans les moments difficiles, plus encore que ma famille ou mes amis proches." Son message à ceux qui hésitent encore : ne pas se poser trop de questions — et y aller.
Ce que ce travail
change vraiment.
Quatre profils. Quatre points de départ différents. Une même direction : la transformation intérieure réelle.
De la confusion à la compréhension de soi
33 ans de tabac déracinés
De la détresse à une vie transformée
Un homme face à sa carapace
Aboubakr
Formateur et accompagnateur en psycho-spiritualité islamique · PLDI Pour les Doués d'Intelligence
Depuis plus de 20 ans, Aboubakr accompagne des musulmans francophones dans leur travail intérieur à travers des formations, des séminaires et des accompagnements individuels. Son approche est ancrée dans la tradition islamique classique (al-Ghazâlî, Ibn al-Qayyim, Ibn Taymiyya) et enrichie par les outils de la psychologie contemporaine.
PLDI Éveil est la porte d'entrée dans cette approche unique — 21 modules qui condensent des années d'enseignement et d'accompagnement dans un parcours progressif, accessible à tous, à n'importe quel niveau de pratique ou de connaissance islamique.
La transformation commence par une décision — celle de se mettre en chemin.
Deux portes d'entrée
dans l'univers PLDI.
Commence par PLDI Éveil pour découvrir l'approche, ou accède à l'intégralité de l'écosystème PLDI dès maintenant — les deux formules sont sans engagement.
PLDI Éveil
21 modules · Psycho-spiritualité islamique
Sans engagement · Résiliable à tout moment
PLDI LTA Gold
7 plateformes · Écosystème complet
Sans engagement · Résiliable à tout moment · 500+ heures de contenu
Les deux formules sont sans engagement et résiliables à tout moment. Tu peux commencer par Éveil et passer à LTA Gold quand tu es prêt(e).
Tu as peut-être
des questions
إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَذِكْرَىٰ لِمَن كَانَ لَهُ قَلْبٌ
La transformation commence
par une décision.
Celle de se mettre en chemin. 21 modules. 4 saisons. Un voyage intérieur progressif pour te comprendre, te libérer, te reconnecter à Allah — et te déployer.
Sans engagement · Résiliable à tout moment · Places limitées à 100
PLDI Éveil · 21 modules · Sans engagement · 20 €/mois pour les 100 premières
✦ Je commence mon Éveil