Le syndrome du sauveur
Le syndrome du Sauveur — PLDI Psychospiritualité islamique Le syndrome du Sauveur — quand aider les autres est une façon de fuir la confrontation avec soi Tu te sacrifies pour les autres, tu portes leurs problèmes, tu te sens indispensable. Et pourtant, au fond, quelque chose sonne creux. Et si ce n’était pas de la […]
Pourquoi tu souffres encore
Pourquoi tu souffres encore — PLDI Psychospiritualité islamique Pourquoi tu souffres encore alors que cela ne fait plus parti de ta réalité, ce n’est plus d’un simple récit La douleur est inévitable. La souffrance, elle, est optionnelle. Et la différence entre les deux tient à une seule chose : l’histoire que tu te racontes sur […]
Prier sans rien ressentir est-ce que ça compte
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Prier sans rien ressentir est-ce que ça compte encore ? Sur la prière vide, le goût perdu et la valeur de l’adoration sans affect « Je fais mes prières, mais c’est mécanique. Il n’y a rien dedans. Je me demande si ça vaut encore quelque chose aux yeux d’Allah. » Une […]
Foi et émotions
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Foi et émotions Pourquoi ta foi n’est pasce que tu ressens ? Sur l’imān, le qabd et la confusion entre foi et affect « Je prie, mais je ne ressens plus rien. Est-ce que je crois encore vraiment ? » Une question entendue en consultation Presque tout croyant sincère s’est posé […]
Le tawakkul n’est pas la résignation
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Le tawakkuln’est pas la résignation. Sur la confiance en Allah et l’art de faire les causes « Je fais confiance à Allah. Mais en attendant, je ne sais plus quoi faire. Est-ce que je dois juste accepter et ne rien tenter ? » Une consultation récente Le tawakkul est l’un des […]
Je ne veux plus être victime
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Je ne veux plus êtrequ’une victime. Sur la sortie d’une identité de souffrance « J’en ai marre de cet état. Je veux pouvoir me relever, avancer, reprendre ma vie en main. Mais j’ai l’impression d’être coincé dans le rôle de la victime. » Une consultation récente Il y a des mots […]
Ce que tu vis n’est pas forcément une punition
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Ce que tu vis n’est pasforcément une punition. Sur la confusion entre l’épreuve et le châtiment « J’ai l’impression que ce que je vie est une punition. Comme si Allah me faisait payer quelque chose. » Une consultation récente Cette phrase, je l’entends régulièrement. Et à chaque fois, elle me touche […]
Elle réussit sa vie malgré ses injustices
PLDI · Psycho-spiritualité islamique Cette personne réussit sa vie malgré le mal qu’elle m’a fait.Et moi, de mon côté, je galère seul-e alors que j’ai subi l’injustice. Pourquoi ? Sur la fausse réussite et la vraie boussole « Lui, il a ses affaires, ses voyages, sa nouvelle vie. Et moi, je me bats seule. Comment […]
Pourquoi tu souffres dans tes relations sans en être responsable et sans le savoir
Article PLDI – FCT Séance 58 Psycho-spiritualité islamique Pourquoi tu souffres dans tes relationssans en être responsable — et sans le savoir Ce que j’observe chaque jour dans mon travail d’accompagnement — et ce que l’axiome trois de la communication m’a confirmé. Aboubakr · PLDI · FCT Séance 58 · 04 avril 2026 Il y […]
La mécanique de nos émotions
PLDI Coran · Sourate Al-Baqara, verset 38 Peur, tristesse et foi : comment le Coran guérit nos émotions Une séance. Un verset. Des vies touchées. Vendredi 27 mars 2026 · Temps de lecture : 7 minutes Il y a deux émotions que personne n’échappe à ressentir au cours de sa vie. La peur. Et la tristesse. […]