Pour un
Nouveau Départ
Un programme d'accompagnement psycho-spirituel islamique conçu pour les personnes traversant une crise, un vide, une perte de sens — et qui veulent retrouver la paix intérieure à la lumière du Coran et de la Sunnah.
Places limitées · Ouverture tous les 3–6 mois · Prochaine session : 2026
Tu vis l'une de
ces situations
Ce n'est pas une faiblesse. C'est un signal. Et il existe un accompagnement fait pour toi.
Deuil, maladie, séparation, divorce, échec brutal… Une situation qui a tout bouleversé et que tu ne sais plus comment traverser.
Colère, tristesse, anxiété, instabilité émotionnelle au quotidien. Tu ne comprends plus ce qui se passe en toi.
Tu t'es déconnecté(e) d'Allah dans la souffrance. Tu ne sais plus comment retrouver ce lien — ou tu n'as jamais vraiment su l'établir.
Tu ne sais plus où te tourner. Tu as l'impression que personne ne peut vraiment comprendre ce que tu traverses. Tu as besoin d'aide maintenant.
Pourquoi tout ça ? À quoi bon continuer ? Tu cherches une réponse qui tienne, ancrée dans la foi — pas juste une phrase de consolation.
Tu veux faire le bilan de ta vie, remettre de l'ordre spirituellement et personnellement, et repartir sur des bases solides.
Du SOS à un nouveau départ
Par la grâce d'Allah — avec un accompagnement structuré, bienveillant, et profondément islamique.
- SOS émotionnel — je ne sais plus où me tourner
- Émotions instables qui me submergent chaque jour
- Souffrance isolée, sentiment d'être incompris(e)
- Chaos intérieur, perte totale de repères
- Déconnexion douloureuse d'Allah et de ma foi
- Je ne comprends pas la sagesse derrière ce que je vis
- Un nouveau départ — une nouvelle vie
- Je comprends et gère mes émotions en profondeur
- J'accepte ma souffrance, accompagné(e) et soutenu(e)
- Une paix progressive, intérieure et durable
- Ma reconnexion à Allah et à Son Qadr est réelle
- Je vois la sagesse divine derrière chaque épreuve
Un accompagnement
intensif et sur mesure
Chaque détail est conçu pour offrir un cadre sécurisant, rigoureux et profondément humain.
Réparties sur 3 à 6 mois, selon ton rythme et tes besoins. Un suivi intensif sans précipitation.
Un mélange d'accompagnement individuel personnalisé et de séances collectives en groupe bienveillant.
Un accompagnateur formé à l'approche PLDI qui te suit tout au long du programme — et l'expertise d'Aboubakr lors des séances collectives.
Un groupe de soutien actif entre les séances — avec la présence et les interventions d'Aboubakr pour t'accompagner au quotidien.
Le tarif est communiqué lors de l'appel de candidature. Des facilités de paiement en plusieurs fois sont disponibles pour s'adapter à ta situation.
Réserve ton appel offert — sans engagement, sans surprise.
Une méthode unique
en francophonie
Pas du développement personnel, pas de la thérapie classique. Une voie authentiquement islamique, rigoureusement structurée.
Une approche enracinée dans le Coran et la Sunnah, adaptée aux crises aiguës. Les concepts islamiques deviennent des outils concrets de guérison.
Comprendre l'origine de ses émotions à la lumière du cœur islamique (qalb) — et apprendre à les traverser sans en être prisonnier(e).
Explorer les mécanismes psychologiques et spirituels qui gouvernent nos réactions, nos blessures et nos schémas répétitifs.
Construire une confiance réelle et vécue en Allah au cœur de l'épreuve — pas juste intellectuelle, mais profondément ancrée dans le cœur.
Un processus pas à pas, respectant le rythme de chacun. Pas de promesses magiques — une transformation réelle, durable, à la mesure du Qadr d'Allah.
Traverser l'épreuve entouré(e) de personnes qui vivent des situations similaires — dans un cadre sécurisant, sans jugement, avec la barakah du groupe.
Ils ont vécu leur nouveau départ
Des personnes qui ont traversé des crises réelles — et qui ont choisi de se mettre en chemin.
Avant le programme : émotions instables, perte brusque de ma maman, maladie neurologique. Je suis passée du SOS à un nouveau départ, une nouvelle vie. C'est la première fois que quelqu'un explique l'Islam avec mon cœur, pas juste ma tête.
Le programme me permet de prendre conscience que je ne suis pas la seule à ressentir ce mal-être profond. Après chaque séance, je me sens libérée et ressourcée.
J'ai appris à me comprendre en profondeur : mes émotions, mes mécanismes, mes pensées. Ma reconnexion à Allah et à Son Qadr — cette transformation n'a pas de prix.
Je comprenais la souffrance avec ma tête mais pas avec mon cœur. Le programme m'a appris à traverser l'épreuve sans en être prisonnière — en voyant la sagesse divine derrière ce que je vivais.
Ce qui m'a sauvée, c'est de ne pas être seule. Le groupe a été ma force — des personnes qui traversaient les mêmes questions, dans un cadre sans jugement. Alhamdulillah.
En 4 mois, j'ai appris à faire des choses pour moi-même sans culpabiliser. La carapace que je portais partout, y compris chez moi, a commencé à tomber. C'est le début d'une vraie liberté.
"Du SOS à un nouveau départ — une nouvelle vie"
Aicha est arrivée dans le programme dans un état de détresse intense : émotions instables, perte brutale de sa maman, maladie neurologique diagnostiquée en parallèle. Tout s'était effondré en même temps.
Ce qu'elle a trouvé : pour la première fois, quelqu'un qui lui expliquait l'islam avec son cœur, pas juste sa tête. Pas des formules — une compréhension réelle de ce qu'elle traversait, ancrée dans la foi. Elle est repartie avec un nouveau départ qu'elle n'osait plus imaginer.
"Je ne suis pas la seule à ressentir ce mal-être"
Majda décrit le programme comme une révélation de groupe. Ce qu'elle n'avait jamais osé dire à voix haute, d'autres le portaient aussi. Cette découverte — qu'elle n'était pas seule — a été le premier pas de sa reconstruction.
Ce qu'elle retient avant tout : la libération ressentie après chaque séance. Pas une guérison instantanée, mais une progression réelle, séance après séance, qui lui a appris à transformer ses souffrances en force.
"Plus de rahma envers moi-même, puis envers les autres"
Syrine a rejoint le programme à un moment extrêmement éprouvant. Ce qu'elle en retire dépasse ce qu'elle espérait : une compréhension en profondeur de ses émotions, de ses mécanismes, de ses pensées.
La transformation qui l'a le plus surprise : la douceur envers elle-même. C'est venu en premier — avant même de changer sa relation aux autres. Et sa reconnexion à Allah et à Son Qadr, elle la décrit comme n'ayant pas de prix.
"Traverser l'épreuve sans en être prisonnière"
Sœur H. vivait dans une situation familiale tendue depuis des années — un conflit qui l'isolait et l'épuisait. Elle comprenait intellectuellement que l'épreuve avait une sagesse divine. Mais elle n'arrivait pas à le vivre dans son cœur.
Le programme lui a donné les outils pour passer de la compréhension intellectuelle à l'expérience vécue. Elle a appris à poser ce qu'elle portait sans le fuir, à maintenir ses liens avec discernement, et à retrouver une stabilité intérieure qui ne dépendait plus des comportements des autres.
Tu te reconnaîtras
dans l'un de ces profils.
Quatre points de départ différents. Un même programme. Une même direction : retrouver la paix.
Divorcer après des années de souffrance
Un père de famille absent à lui-même
Pratiquante sans connexion au cœur
Perdre un proche et retrouver le chemin
PND n'est pas une fin —
c'est un commencement
Ce programme est conçu comme une porte d'entrée. Ce que tu construis ici, tu peux continuer à l'approfondir.
Poursuivre avec le programme Libère Ton Âme pour un travail de fond sur 15 ans — 7 plateformes, 500+ cours, lives 3x/semaine.
Des séances individuelles avec Aboubakr ou son équipe pour des besoins spécifiques et un suivi personnalisé sur le long terme.
Rejoindre l'écosystème PLDI — une communauté d'apprentissage bienveillante qui avance ensemble, dans la durée.
Un processus simple
en 3 étapes
Le programme est ouvert tous les 3 à 6 mois. Les places sont limitées pour garantir la qualité de l'accompagnement. La prochaine ouverture est prévue en 2026 in shaa Allah. Candidater maintenant permet d'être prioritaire.
Prends rendez-vous avec un membre de l'équipe via Calendly. L'appel est offert, sans engagement.
Un échange pour comprendre ta situation, tes besoins, et s'assurer que le programme est le bon accompagnement pour toi.
Si ta candidature est retenue, tu reçois toutes les informations pour démarrer ton accompagnement lors de la prochaine session.
Tu as peut-être des questions
Tu n'as pas à traverser
ça seul(e).
Un accompagnement structuré, bienveillant et profondément islamique t'attend. Le premier pas, c'est juste un appel.
Appel offert · Sans engagement · Places limitées
« Après les difficultés vient la facilité. » — Coran 94:5— Al-Inshirah, verset 5